Gyógy/svédmasszázs

A masszázs az egyik legrégebbi mozgásszervi gyógyítási módszer. Természetes jelenség és ösztön, hogy fájó tagjainkat dörzsöljük, masszírozzuk.

A masszázs szó eredete is a görög dörzsölni szóból ered. A masszázs maga pedig egyfajta gyúrást jelent. 

A masszázs a mechanoterápia körébe sorolható. Frissítő egészségeseken is végezhető. A gyógymasszázst azonban gyógymasszőr vagy gyógytornász végzi. 

A gyógymasszőr  vizsgálat során tájékozódik a bőr, a bőr alatti kötőszövet állapotáról és ennek megfelelően végzi a kezelést. A masszázs mechanikai inger a bőrnek, bőr alatti kötőszövetnek, izomzatnak.

Helyileg és reflexes távolhatás révén is javítja a vérkeringést, csillapítja a fájdalmat. A simítás, a gyúrás bizonyos fogásai, a vibráció és a végtag kirázása izomlazító, a gyúrás más formái: a dörzsölés és az ütögetés inkább izomtonizáló hatásúak.

Svéd masszázs: A svéd masszázs egyes fogásai: simítás - dörzsölés - gyúrás - ütögetés - vágás - vibráció - kirázás. Ezek a technikák az ízületek regenerációját, a letapadt izmok ellazítását, vérbőséget okozva csillapítják a fájdalmat is.

Ellenjavallatai

  • Helyi bőrelváltozás, 
  • bőrsérülés, 
  • bőrbetegség, 
  • visszeresség, 
  • akut lázas betegségek, 
  • fertőzések, 
  • terhesség, I-III trimeszter 
  • menstruáció, 
  • súlyosabb keringési zavar, 
  • szívelégtelenség, 
  • rosszindulatú daganatok, 
  • vérzékenység. 
  • Véralvadásgátló kezelés esetén körültekintően kell eljárni

Adatvédelem: Az oldalon megjelenő írásokra a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. törvény vonatkozik, azaz mivel minden írás a sajátom, engedély nélkül kimásolni és máshol közzétenni az írásos engedélyem nélkül tilos! Kivételt képez ez alól, amikor a bejegyzés első sora kerül átemelésre, majd a folytatásért az oldalamra kattint az olvasó.